Az a fránya nyelvlökéses nyelés
Az a fránya nyelvlökéses nyelés
Nagy titkot nem árulok el azzal, hogy az ismeretségi körömben sincs mindenki tisztában, hogy tulajdonképpen mi is az a nyelvlökéses nyelés. Sajnos a szabálytalan nyelés nem csak esztétikai szempontból okoz gondot. Az esztétikum sem elhanyagolható, de véleményem szerint az egészségügyi okok és annak következményei sokkal nagyobb hangsúlyt kell, hogy kapjanak. Negatív hatással van a fogazatra, a légzésre, a testtartásra és a beszédre.
Naponta 1000-2000 alkalommal nyelünk: ébrenlét közben percenként egyszer, alvás közben körülbelül óránként háromszor, étkezés közben többször is.
Ha a nyelv a nyelés folyamán következetesen kibújik az elülső vagy az oldalsó fogak között, a kóros nyelés fennáll. A szabályos nyelés fokozatosan alakul ki, nagyrészt 6 éves korig. Az ujjszopás ezt negatívan befolyásolhatja. Akárcsak a hosszú ideig tartó cumizás is (tudom, hogy ez egy nagyon megosztó téma, és mindenkinek van saját nézőpontja az időt illetően). Helyes nyelésnél a fogsor zárva van, az ajkak lazán záródnak, a nyelv hegye a felső fogsor mögötti területhez illeszkedik, a nyelvtest a szájpadlásra tapad.
A leggyakoribb és legfeltűnőbb a frontfogak között kicsúszó nyelvhegy.
Nyelvlökéses nyelésre utaló jelek:
- az illető kidugja a nyelvét/nyelve hegyét, amikor beszél
- nyitott szájjal történik a légzés (szájlégzés)
- nyugalmi helyzetben is kicsúszik a nyelv
- a nyelv izomzata renyhe (lusta)
- főként a t, d, n, l, sz, z, c, s, zs, cs hangok képzése sérülhet (pöszén ejti)
- túlharapás jellemző (a felső fogsor fokozottan előrébb áll az alsóhoz képest), de előfordulhat elülső nyitott harapás és keresztharapás is
Mit érdemes tenni, ha felmerül bennünk a kétség? Fontos, hogy a gyereket/tinédzsert mielőbb lássa szakember, aki vizsgálat után meg tudja mondani, hogy valóban fennáll-e a nyelvlökéses nyelés és mi a további teendő. Szorgalmas gyakorlással (ez itt még hangsúlyosabb, mint bármelyik logopédiai fejlesztés esetében) belátható időn belül megtanulható a szabályos nyelés! Az alapokra (izomtréning) és a helyes nyelés automatizálásra mindig nagy hangsúlyt kell fektetni, így elkerülendő lesz a „visszaesés”.
